Има огромна разлика между безсмисленото извършване на движенията сутрин и започването на деня ви с цел и внимание. Разликата може да се дължи на вниманието. Съзнателността не означава само присъствие в момента. Става дума за наблюдение на вашите мисли, чувства и действия без преценка. Сутрешните навици могат да бъдат чудесен индикатор за нивото на внимание. […]
Удивлявали ли сте се някога на онези, които намират радост в простите, ежедневни неща? Тези, които винаги имат усмивка на лицето си, независимо от това, което животът им поднася? Може би си мислите: „Как мога да бъда един от тези хора?“ Ключът се крие в разбирането и култивирането на тези седем черти, често срещани у
Укрепването на умствената ви острота не означава да правите големи жестове, а да включите прости стратегии в ежедневието си. Виждате ли, подобряването на познанието и умствената ви гъвкавост е въпрос на избор и практика. И вярвам, че най-добрият начин да развиете по-остър и по-умен ум е чрез последователно практикуване на тези прости стратегии. Открих, че
Инвестирането на пари може да бъде чудесен начин да увеличите богатството си и да постигнете дългосрочните си финансови цели. Въпреки това, за начинаещите, процесът на инвестиране може да изглежда сложен и обезсърчителен. В тази статия ще разгледаме основните стъпки и стратегии, които ще ви помогнат да започнете да инвестирате разумно. Защо да инвестираме? 1. Увеличаване